如果还有不明白的问题，可以评论区留言，大家一起讨论。感谢您的阅读与支持，如果您觉得有一些道理，请分享给更多的朋友；
乙型肝炎病*携带者如乙型肝炎小三阳应注意避免过度工作，定期复查肝功能，不要使用损害肝脏的药物和食物。综上所述，乙型肝炎小三阳患者的饮食应注意以下几点：
第一：饮食结构应该合理：多吃蔬菜和水果，补充足够的维生素和纤维素，还有助于促进消化功能。肝功能丧失往往影响脂肪代谢，因此许多慢性乙型肝炎患者会合并乙肝后脂肪肝。因此，饮食应该低脂肪、低糖(过多的糖很容易在人体内转化为脂肪)和高蛋白质。蛋白质饮食应包括植物蛋白质和动物蛋白质，如大豆制品、牛肉、鸡肉、鱼等。
1.海鲜，如白带、*鱼等。;牡蛎等甲壳动物，这些东西可以增强机体的免疫力，适合乙型肝炎小三阳患者。但在烹饪的选择上要适当或容易发生食物中*。海鲜过敏者不应吃，而应多吃蘑菇、银耳等东西。
2.大豆和大豆制品富含蛋白质、钙、铁等营养物质，对肝脏有益，也非常有利于乙型肝炎小三阳患者身体各种功能的恢复。
3.多吃高蛋白、适量脂肪的食物。乙型肝炎小三阳患者应多吃瘦肉、鱼虾等高蛋白、中等脂肪的饮食，这对身体的恢复能起到很好的作用。
4.多吃富含钾的食物。如海带、杏仁、橙子、瓜子等，确保充足的营养。
5.多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素，对缓解疾病症状也有很大帮助。
6.西瓜具有清热、解*、利尿的功能，富含糖和蛋白酶。其中，蛋白酶的作用对乙型肝炎小三阳患者的身体治疗有一定的影响，可以吃一定量。
7.多喝绿茶，乙肝小三阳患者多喝绿茶叶，这对肝脏更有益，但茶叶应及时适量支付。你可以在早上做一个杯子，但不要太浓。避免饭前一小时饮酒，以免因茶的影响而阻碍食物的吸收。
第二：适当的食物摄入：肝病发生时，消化功能减弱，吃得过多往往导致消化不良，这也增加了肝脏的负担。因此，有些人建议最好吃80%饱。吃得过多对肝脏和胃肠功能有害。
第三：烹饪应该清淡，少油，少油腻和油炸食物，少冷和刺激性食物。
第四：中药补品的合理应用：轻度至中度乙型肝炎患者不建议使用人参等补品，正常饮食可以提供足够的营养。重症肝病和肝硬化患者服用补品时，最好征求中医意见，并按辨证论治。盲目地吃很多不同的补品不一定有益。
第五：失代偿性肝硬化患者饮食中蛋白质含量不宜过高，因为蛋白质容易被肠道细菌分解产生氨气，氨气是导致肝昏迷的重要因素之一。在恢复期患有急性乙型肝炎或重型乙型肝炎的患者应吃低糖饮食。否则容易发生脂肪肝。
简而言之，你可以摄入足够的卡路里、适量的蛋白质、丰富全面的维生素和适量的纤维。
对此问题如果你还有