常识参考：
本能换食调理前后转氨酶结果变化对照：
调理前检查结果：谷丙转氨酶值.5、谷草转氨酶值
调理第11天结果：谷丙转氨酶值.2、谷草转氨酶值.4
调理第28天检查结果数值完全正常：谷丙转氨酶值37.6、谷草转氨酶值34.0
调理分享年注定是不平凡的。作为西医从业人员我接触了本能系统医学，并通过短短的20几天时间的调理，解决了我婆婆严重的药物性肝炎。婆婆今年69岁，因为腰腿痛，在附近的中医诊所服用不明成分的中药粉剂，服药一个月余，婆婆感觉出虚汗无力，吃饭没有食欲，面色发*，小便红，大便干燥，去医院看看，化验肝功各项指标严重超标，门诊医生大惊失色，内科医生和传染科医生会诊后诊断药*性肝炎，比较严重，好几位医生都建议住院治疗，进行保肝治疗。老人本身睡觉不好，不愿意住院。回家后怎么想都是不放心，肝功能指标这么高，医生们都说挺严重的，出了问题可怎么办。想来想去，就咨询了一位高年资深的医生朋友。了解到情况后，这位朋友就亲自登门看了老人，询问了化验的详细情况，并仔细观察了身体状态，就介绍了他自己正在实施的本能换食调理方法，并说这个办法虽然简单，可是非常有道理，能够解决自身中*的问题，这样就消除了得病的根本原因，身体也会越来越好。听不太明白，可是由于老人平素对这位朋友非常信任，相互也很熟悉，再加上医院里了，就决定试试看。第二天，在朋友的介绍下，我和文宏振老师取得了联系。文老师非常好，耐心细致的了解了病情和老人的身体状况，慎重的让我们填了身体状况表格，给出了调理方案。由于情况比较急，就先让到朋友那里借几天的功能性食品，马上使用。心里没底，我们对换食调理身体从来也没听说过，也不了解到底行还是不行，可是既然是事至此，不防先试试看。调理的第一天早晨，婆婆喝了一瓶果蔬饮，上午大便了10几次，到最后都像是一水样。从来没有过这个情况，老人紧张了，我也不知道是个什么情况。经过和文老师联系，后来改成每天上午半瓶果蔬饮，中午吃山药莲子百合粥，晚上2勺蜂蜜水。文老师也是不断的询问情况2-3天后，老人情况似乎没有加重，反而有好转。不在出虚汗，小便红的也轻了，大便比较通畅了，胃口变好一些。文老师得知后，也告知说应该不会有危险了，继续调理会很快正常的。我也稍稍的松了一口气。说来也真庆幸，婆婆居然能够很严格执行文老师的调理方案，我婆婆十多年的高血压，从开始调理文老师说就不用吃降压药，一开始几天过后，也再三犹豫，不知道这样还要多长时间，老这样不吃营养的东西能行么？不会出现什么想不到的问题吧？怎么还能有这样的治病的办法？这样真能把病调理好么?幸亏那位医生朋友反复的解说，还有文老师真诚善良的解答，顾虑慢慢少了，情绪逐渐的稳定下来。中午有时多吃了一个白菜叶，也会后悔半天。晚上也只喝点蜂蜜水，并坚持在屋内走步，出汗，按时测体温，量血压。不知不觉换食到第十天了，老人的情况越来越好，小便颜色越来越淡，大便也逐渐正常了，身上也有劲了，走路也挺利索的，血压也正常了，到医院里化验一看，肝功能指标竟然大幅度下降。医院里的同事们都是大大吃惊，都说真是想不到，神奇。我也是一块石头落地，大大地松了一口气。调理26天时，化验指标基本完全正常了。老人喜笑颜开，身体轻盈，上楼都不喘了，对换食这个办法赞不绝口，一定要继续坚持下去，让身体变得更好。调理期间正逢春节，老人也是非常认真执行换食方案，没吃几次过年的好饭。现在增加了户外运动，心情开朗，满面春风的。感恩本能论新解，感恩郭院长的巨大贡献。如果这种办法能够普遍传颂，人们的身体健康肯定就有了保障，那么社会会变得多好啊，也得感谢文宏振老师，热情无私的讲解，耐心细致的询问，遇到您真是我们的幸运。分享人：胡英华（宫夕秀儿媳妇）健康日志
日期：年12月27日
姓名:宫夕秀性别:女年龄：69
1.正常体温≤36.5（腋下10分钟）
早:中晚36.7
2：脉搏数(1分钟)左手:76右手77
3：大便：8次。6点一次，深褐色便成卷，量不大，臭，顺利，第三次便量多，以后都稀水便
小便：10次左右，*，顺利，无异味及疼痛。
(大小便必须在次数后面描述颜色、气味、形状、顺畅程度等）
4.饮食细节：
早：果蔬饮+毫升温水
中:”半瓶果蔬饮+毫升晚
全天喝热水量（毫升）：毫升水+枸杞水
5.原体重（公斤）：75
现体重（公斤）：72.9
6.原来:血压:/83现血压：/79
7.原血糖：6.33现血糖：未查
8.换食或调理第(1)天
9.运动情况:步行约公里（室内）
10.感受描述(当下感受与对比描述为主)与以往不同的是，12：00左右，泡脚大约45分钟汗出后，昨晚10点多睡觉，今早3点醒再无睡意。5点起床，心情平静。
健康日志
日期：年12月28日
姓名:宫夕秀性别:女年龄：69
1.正常体温≤36.5（腋下10分钟）
早:35.6中未测晚36.7
2：脉搏数(1分钟)左手:75右手76
3：大便：8次。稀便，量不大，不臭，顺利，以后都稀水便
小便：10次左右，淡*，顺利，无异味及疼痛。
(大小便必须在次数后面描述颜色、气味、形状、顺畅程度等）
4.饮食细节：
早：半瓶果蔬饮+毫升温水
中:一碗百合，山药，莲子粥晚：2勺蜂蜜水
全天喝热水量（毫升）：毫升水+枸杞水
5.原体重（公斤）：75
现体重（公斤）：72.9
6.原来:血压:/83现血压：/63
7.原血糖：6.33现血糖：未查
8.换食或调理第(2)天
9.运动情况:步行约公里（室内）
10.感受描述(当下感受与对比描述为主)与以往不同的是，18：00左右，泡脚大约45分钟汗出，昨晚9点多睡觉，今早1点起夜小便后很快入睡了。5点起床，心情平静。
健康日志
日期：年12月31日
姓名:宫夕秀性别:女年龄：69
1.正常体温≤36.5（腋下10分钟）
早:36.3中未测晚36.7
2：脉搏数(1分钟)左手:64右手69
3：大便：4次，稀便，不臭，顺利，颜色*褐色
小便：8次左右，淡*，顺利，无异味及疼痛。
(大小便必须在次数后面描述颜色、气味、形状、顺畅程度等）
4.饮食细节：
早：半瓶果蔬饮+毫升温水
中:一碗百合，山药，莲子粥晚：2勺蜂蜜水
全天喝热水量（毫升）：毫升水+枸杞水
5.原体重（公斤）：75
现体重（公斤）：未测
6.原来:血压:/83现血压：/67
7.原血糖：6.33现血糖：未查
8.换食或调理第(5)
9.运动情况:步行约公里（室内）
10.感受描述(当下感受与对比描述为主)与以往不同的是，17：30左右，泡脚大约60分钟微微出汗，昨晚9点睡觉，今早1点左右起夜小便后很快入睡了。5点起床，心情平静，自我感觉良好，今天感觉比前几天不发晕啦
健康日志
日期：年1月22日
姓名:宫夕秀性别:女年龄：69
1.正常体温≤36.2（腋下10分钟）
早:36.4中午未测晚36.2
2：脉搏数(1分钟)左手70右手68
3：大便：6次，1次大便厚一些，2.3.4.5.6.稀便，不臭，顺利，
小便：12次左右，淡*色，顺利，无异味及疼痛。
(大小便必须在次数后面描述颜色、气味、形状、顺畅程度等）
4.饮食细节：
早：1瓶果蔬饮+毫升温水
中:一碗百合，山药，莲子粥+炖白菜小半碗晚：2勺蜂蜜水
全天喝热水量（毫升）：毫升水+枸杞水
5.原体重（公斤）：75
现体重（公斤）：66
6.原来:血压:/83现血压：/70
7.原血糖：6.33现血糖：5.97
8.换食或调理第(27)
9.运动情况:步（室内）
10.感受描述(当下感受与对比描述为主)，18点30左右开始泡脚大约60分钟，出汗，昨晚9点左右睡觉，12点起后又睡了，5点左右起床
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《本能论新解》
（年12月中国中医药出版社出版发行）
作者：郭生白郭达成
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