肝是人体的重要排*器官，一旦肝受损，将势必十分影响人们的身体健康，专家认为，一旦得了肝炎，肝硬化，日常应该多喝绿豆水，绿豆是养肝的佳品，能清热、解*、降火。帮助排出肝部*素，预防肝癌。
桑葚作为一种野生水果，不仅味道酸甜可口，而且其所含的营养物质也能够给肝脏带来一定的保护，还有着抑制炎症的作用，这样便能够有效预防肝炎、肝癌的出现，降低肝病的出现几率。
肝受损，体内*素就会逐渐增多，而葛根中含有的提取物被称为“护肝宝”，富含肝脏所需的多种维生素，糖原，氨基酸等，用它泡水喝可增强肝脏的解*功能，还能排出肝脏*素，预防肝癌。
苦瓜虽说味道有些苦，但药用价值却极高，研究发现，苦瓜中含有的维生素c和纤维能够缓解肝脏内多余的胆固醇和脂肪，帮助清理肝脏内的多余杂质垃圾，起到清理肝脏，护肝养肝、预防肝癌的功
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