今年的全国肿瘤防治宣传周主题是“健康中国健康家—关爱生命科学防癌”，旨在广泛倡导发挥家庭在防癌抗癌中的重要作用。面对癌症，早发现早治疗对患者预后具有重要作用。权威专家提醒您：面对癌症，早期预防很重要！
关于癌症您需要了解这些
①世界卫生组织认为，癌症是一种生活方式疾病。②近1/2的癌症是完全可以预防的；1/3的癌症是可以通过筛查早期发现并获得治愈的。③我国每天超过1万人罹患癌症，每8秒就有1个人被确诊为癌症。④我国最常见的癌症：肺癌、乳腺癌、胃癌、肝癌、结直肠癌、食管癌、子宫颈癌、甲状腺癌等。乳腺癌已经成为全球第一大癌。⑤吸烟、肥胖、缺少运动、不合理膳食习惯、酗酒、压力、心理紧张等都是癌症发生的危险因素。⑥癌症发生年轻化，要从小养成健康的生活方式，避免接触烟草、酒精等致癌因素。癌症的危险信号
●异常包块。
●痣疣等在短期内色泽加深或迅速増大。
●身体出现的异常感觉：吞咽食物时的哽咽感、胸骨后闷胀不适、疼痛、食管内异物感等。
●皮肤或粘膜经久不愈的溃疡。
●持续性消化不良和食欲减退。
●大便习惯及性状改変或带血。
●持久性声音嘶哑，干咳，痰液中带血。
●听力异常，鼻血，鼻咽分泌物带血，头痛。
●阴道异常出血，特别是接触性出血。
●无痛性血尿，排尿不畅。
●不明原因的发热、乏力、逐行性体重减轻。
常见癌症的预防
肝癌致癌因素：有乙肝病*和/或丙肝病*感染，长期酗酒（酒精性肝病），非酒精性脂肪性肝炎，长期食用被*曲霉*素污染的食物，其他原因引起的肝硬化，肝癌家族史等。
防癌建议：接种乙肝疫苗；慢性肝炎患者尽早接受抗病*治疗以控制肝炎病*的复制;戒酒或减少饮酒；清淡饮食，减少油腻食物摄入；避免发霉食物的摄入。
筛查方法：男性35岁以上，女性45岁以上的肝癌高危人群，应定期进行筛查。每3-6个月做血清乙肝表面抗原检测，AFP及肝脏超声探查初筛；对乙肝表面抗原，甲胎蛋白升高和（或）肝有肿物者应进一歩做肝功能检查及肝脏核磁扫描或增强CT检查。
肺癌致癌因素：吸烟人群癌发病率比不吸烟者高10-20倍，不吸烟女性因丈夫吸畑而患肺癌的危险将増加30%。
防癌建议：戒烟；防油烟。减少油烟吸入要记住：早，油烟机应在炒菜前打开；少，减少爆妙、煎炸等；等，做完菜还要继续开2-5分钟的抽烟机。
筛查方法：40岁以上、长期吸烟、有肿瘤家族史等高危人群，应毎年进行一次肺癌筛査。胸部低剂量螺旋CT检查可筛査早期肺癌。其中早期肺癌患者的5年生存率可以达到80-90%。
结直肠癌致癌因素：喜欢吃肉和油炸食品，很少食用蔬菜水果。
防癌建议：良好生活习惯，适当运动，维持正常体重，保持良好的排便习惯；注意饮食，少吃加工肉类，多吃粗纤维食物和高纤维果蔬；戒烟戒酒。
筛査方法：从35岁起毎年进行肛门指检和大便化验。出现反复便秘、腹泻、大便带血应提高警惕。从50岁起不分男女，每年査一次大便隐血试验或者大便免疫化学检验。
乳腺癌致癌因素：乳腺癌家族史、人工流产史、放射线等。
防癌建议：生活方式，多锻炼，不久坐，少熬夜，健康饮食；放射线，月经前、妊娠期对放射线敏感，应尽量回避。
筛查方法：定期体检，建议20-40岁女性毎3医院做一次乳腺检査（乳腺钳靶），40岁以上和有乳腺癌家族史的女性毎年检查一次，有家族史的建议做乳腺磁共振。
石家庄发布（shijiazhuangfabu）
运营｜石家庄广播电视台新媒体中心
来源丨石家庄卫生健康
编辑｜赵若云
责编｜陈知
往期精彩回顾?石家庄“夜经济”百万惠民红包来了！使用攻略→
?列入十四五规划！石家庄要加快建设这几条高速公路
?烟头不落地！首批灭烟柱亮相石家庄街头
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇