乙肝病人,吃什么水果好呢,有什么水果饭后常吃对肝脏,对身体其他脏器有帮助作用呢?
01山楂山楂和陈皮泡水饮用,可以消食利尿,帮助促进肠胃的消化和代谢,但是山楂中含有元素,可以对抗有害的自由基。再加上陈皮,可以对抗肝脏上的炎症,减轻肝脏负担,帮助修复肝脏受损细胞,提高肝脏的免疫力。
02柠檬柠檬水里含有大量柠檬酸,它可以促进胆汁生成,有助于加快新陈代谢速度、排出体内的杂质与*素,减轻肝脏的负担,每天早晚喝两杯温柠檬水可以唤醒全身的机能,让人神清气爽。最后提醒大家:养肝重在平时,贵在坚持。健康的饮食习惯是对抗疾病,保护器官的不二法宝。
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