认识你的肝脏
肝脏位于右上腹部，是人体最大的消化腺，具有制造胆汁、储存糖分、合成蛋白质和凝血因子、解*及清除血液中有害物质等功能，是维持生命的重要器官。
什么是病*性肝炎
病*性肝炎是由多种肝炎病*引起的常见传染病，具有传染性强、传播途径复杂、流行面广泛，发病率较高等特点，肝炎病*通常分为甲、乙、丙、丁、戊型五种类型。临床以疲乏、食欲减退、肝肿大、肝功能异常为主要表现，部分出现*疸，无症状感染常见。
甲肝和戊肝多为急性发病，预后良好；乙肝和丙肝感染易发生慢性化，危害较大，感染是年龄越小，越容易慢性化；丁肝病*只有与乙肝病*同时或在乙肝病*感染的基础上才可能感染。
肝炎的传播途径
甲肝、戊肝：主要经粪-口途径传播，水源或食物被污染可引起暴发流行，也可经日常生活接触传播。
乙肝、丙肝：血液传播（输血及血制品以及使用污染的注射器或针刺等）；母婴垂直传播；性接触传播。
丁肝：丁型肝炎病*感染需要乙型肝炎病*辅助，没有乙型肝炎病*感染不可能发生丁型肝炎病*感染。
甲肝、戊肝传播途径
乙肝传播途径
丁肝传播途径
病*性肝炎的预防
预防甲肝和戊肝：
接种疫苗，防止“病从口入。
接种甲肝疫苗可有效预防甲肝；甲肝和戊肝病*主要经消化道传播，注意饮食和饮水卫生、防止“病从口入”可预防感染。
预防乙肝：
接种疫苗是最安全有效的措施。
全程接种乙肝疫苗后，约80％－95%的人群可产生免疫能力，保护效果可持续20年以上。由于乙肝病*感染是导致原发性肝癌的主要因素，因此接种乙肝疫苗也可降低原发性肝癌的发生，接种乙型肝炎疫苗同时也可预防丁型肝炎。
乙肝疫苗全程免疫需按0，1，6月接种3针。目前我国实施新生儿免费接种乙肝疫苗的策略，第1针应在出生24小时内接种，并完成全程接种。
医务人员、经常接触血液的人员、托幼机构工作人员、经常接受输血或血液制品者、乙肝病*表面抗原阳性者的家庭成员、男性同性恋或有多个性伴侣和静脉内注射*品者等也应接种乙肝疫苗。
断传播途径，
预防乙肝丙肝
请善待肝炎病*携带者和患者，反对肝炎歧视
1
日常生活、工作、学习接触不会传播乙肝和丙肝病*。
2
乙肝病*表面抗原阳性者可结婚、生育。
3
我国已明确取消了入学、就业乙肝体检项目。
请爱护您宝贵的肝脏
1
良好的心态。保持积极乐观的心态，树立信心和耐心，切勿乱投医。
2
充足的休息。合理安排作息时间，做到早睡早起。急性肝炎早期应住院规范治疗并卧床休息；恢复期逐渐增加活动，避免过劳，以利康复。慢性肝炎活动期应适当休息，病情好转后注意动静结合，不宜过劳。
3
均衡营养。病*性肝炎患者宜进食高蛋白低脂肪、高维生素类食物，以清淡为主，少食多餐，戒烟限酒。
4
适量运动。病*性肝炎患者可进行低强度有氧运动。
作者
嵊州市疾病预防控制中心
编辑
赖大师
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