世界肝炎
关于病*性肝炎
病*性肝炎是由多种肝炎病*引起的常见传染病，具有传染性强、传播途径复杂、流行面广泛、发病率较高等特点，临床表现为乏力、食欲减退、恶心、呕吐、肝肿大及肝功能损害，部分患者可有*疸和发热。有些患者出现荨麻疹、关节痛或上呼吸道症状，严重者可导致肝癌等一系列健康问题。肝炎病*主要有甲型、乙型、丙型、丁型和戊型五种类型。乙型和丙型肝炎加在一起是最常见的死亡原因。
病*性肝炎的传播途径
1.甲肝和戊肝主要经消化道传播，水源或食物被污染可引起暴发流行。
2.乙肝和丙肝主要经血液、母婴和性传播。例如，输入被病*污染的血液及血液制品，使用未经严格消*的注射器和针头、侵入性医疗或美容器具，共用剃须刀和牙刷；与感染者进行无保护性行为；携带病*的孕产妇可将病*传染给新生儿。
3.丁肝的传播途径与乙肝相似，与乙肝病*同时或在乙肝病*感染的基础上才能感染。
如何预防病*性肝炎
1.接种乙肝疫苗是预防乙肝最安全、有效的措施。
2.乙肝母婴阻断措施，可有效预防乙肝母婴传播。
3.注意饮食、饮水卫生和接种疫苗，可有效预防甲肝和戊肝。
4.切断传播途径，可有效预防丙肝。如：拒绝*品，杜绝非法采、供血，避免不必要的注射、输血和使用血液制品等。
5.日常工作、生活接触，不传播乙肝和丙肝，如握手、拥抱、在同一餐厅用餐和共用厕所等无血液暴露的接触，不会感染乙肝或丙肝病*。
养肝护肝小贴士
1.在23点之前入睡，使血液回肝解*；
2.多吃绿色食物，可以起到养肝护肝的作用；
3.保持良好情绪。肝失衡会影响情绪使人烦躁，反之情绪烦躁也会影响到肝；
4.不要长时间在电视、电脑前工作。要适当换个姿势按摩按摩眼睛，“肝开窍于目”眼睛过分疲劳也会影响到肝。
1.均衡饮食，以主食为主，多吃蔬菜和水果；
2.不吃不洁净食物，尤其是霉变的花生以及没有腌制好的酸菜；
3.少吃动物油和肥肉；
4.不要酗酒，不要空腹喝酒，空腹喝酒更容易吸收乙醛；
5.吃烧烤时不要吃直接与炭火接触的食物，其可能含有致癌物；
6.腌制食品，可能有微生物污染，会伤肝。
肝脏知识早知道
预防肝病是必要
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