现在中医的爱好者、粉丝都觉得中药治疗比较好，中药可以补虚、补气、养血、补心、养肺。特别是有中老年人，还有年轻人生活上有不良习惯都需要补补肾。听说补肺、补脾、补肾，很少有人说补肝。
所以养肝怎么养？很多人都说是要疏肝。很多疾病由肝气不舒、肝气抑郁引起的胁(部)疼、口苦、头晕，同时也会影响脾胃，胃疼、胀满都认为是肝气不好引起。所以一听说肝病就是想到了肝炎，就想到是要疏肝、要理气、要清热、要解毒、要抑制肝木扶长脾土。
但是肝也有肝虚，肝气不能生发的情况。我们说春天是生发的季节，春天主生，夏天主长，生长收藏。春天要生一定要有阳光、要有动力、要有雨水才能生。
而肝是主生的！只有肝生机勃勃才会促进全身的气化活动，全身的气血运行，全身的循环代谢。肝的生发作用是非常重要的，如果作用不足就叫生机萎钝，不爱动、不生长、不活动。人家都万物欣欣向荣，它这不长，没有生机。
所以什么叫肝虚？就是肝的生机不足，促进人体生发的力量不足。肝气、肝阳是一种动力，就促进这种生机。所以我们也能常常看到肝阴不足引起肝气郁结造成的种种疾病。这就要养肝，养肝阴的中药也不少，有当归、白芍、川楝子等等。
不过，在现代社会里头心情不太好，焦虑、抑郁、压力产生的精神方面的不舒服引起的病比较多。所以很多人就认为，肝就是一个实证，就需要疏肝。如果时间长了化火就需要清肝、泄肝。疏肝我们常用柴胡、佛手等等。
所以这个概念在很多大夫、很多患者里都有，并且成为了习惯，但是很多人没有想到肝还有生发不足的一面。所以如果生发不足造成的兴趣低下，就像我门诊里刚才那个女孩子一样，不愿意出门、不愿意跟人聊天、不愿意参加各种活动，那就是生机萎钝，就要补肝气、肝阳。也有这类的药，桂枝等等。
肝有肝阴、肝阳，也可以实证，也可以虚证，根据病临床来考虑，不是一提到肝就是疏肝。就算是疏肝，也还有前提呢，养血疏肝，还是滋阴疏肝，还是益气疏肝，都不一样。