国家癌症中心、中医院院长赫捷和癌症早诊早治办公室主任陈万青团队近日在《柳叶刀》全球健康子刊上在线发表的研究成果显示——
中国20岁及以上成年人中有例癌症死亡可归因于潜在可改变的风险因素，这一群体占当年癌症死亡人数的45.2％。这意味着，超过四成的癌症死亡可通过一级预防避免。
23类风险因素
国家癌症中心研究团队将23种可改变的癌症风险因素划分为5大类：
行为因素4种：
包括吸烟、二手烟、饮酒、缺乏锻炼；
饮食因素7种：
例如水果、蔬菜、膳食纤维和钙摄入不足，红肉、加工肉类制品、腌菜摄入过量等；
代谢因素2种：
即体重超标和糖尿病；
环境因素2种：
即PM2.5污染和紫外线辐射；
感染因素8种：
包括幽门螺旋杆菌、乙肝病毒、丙肝病毒、人乳头状瘤病毒、EB病毒、人类免疫缺陷病毒、人类疱疹病毒8型和华支睾吸虫。
4类高风险人群
1.长期从事下列工作或经常与其接触者，如石棉、苯、镉、铬、镍、砷、木屑、放射线、氡及氡子体、紫外线、烷化剂、芳香胺、多环芳烃、已烯雌酚、氯乙烯、4-氨基联苯、双氯甲基醚、煤烟和焦油、杀虫剂、橡胶、冶炼业、家具制造等。
2.有癌症家族史的人和现有癌前期疾病的人。
3.长期吸烟或重度吸烟者、被动吸烟者、嗜酒者，以及有其他特殊嗜好者。
4.其他情况：如患有乙型、丙型慢性肝炎，肝硬化。艾滋病患者、肥胖、不育、未曾哺乳、性交年龄过早、多个性伴侣、同性恋者及慢性血吸虫病患者等。
建议属于癌症高危人群中的人要多了解防癌知识，从饮食、生活习惯、生活和工作环境等方面，尽可能远离致癌因素。若有条件，最好每年参加1次防癌体检，做到无病防病、有病早治。