乙肝食疗四大点
对于乙肝患者来说,医院的治疗之外,还要保持合理的运动与健康的饮食习惯,这样才能更好的控制病情,努力过上正常的生活。对于乙肝患者的食疗,有以下四大点建议。
1、高蛋白质
乙肝患者肝脏受损,蛋白质分解速度加快,导致体内蛋白质含量下降,若在此时不通过饮食补充蛋白质,还有可能进一步引发脂肪肝的病症。同时,大量的补充蛋白质还能够有效促进肝细胞的再生。建议选用优质的动植物蛋白质,比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼、*豆等食物。
2、低量脂肪
通过肉类进行蛋白质补充的同时,一定要
3、适量糖类
糖类是人体能量的重要来源,既能提高身体热量,又能促进肝糖元的合成,保护受损肝细胞,促进肝细胞的自我修复。需要注意的是,只需保持着正常的摄入,不必另外补充葡萄糖等。
4、丰富的维生素
乙肝患者对维生素的吸收、存储、利用能力会下降,导致体内维生素缺乏,若不及时补充就会出现体内酸碱失衡等情况。维生素的获取可以依靠蛋类、乳类、肉类、豆类、蔬果等食物。
以上丰富的食物种类,加起来肯定能够组成一桌大餐了。希望乙肝患者能够通过合理的膳食,辅助自身的治疗,获得更好的生活状态。
乙肝食疗方法?
1、山楂生姜饮。需要15克山楂肉,十克生姜、陈皮,两枚大枣,把所有的材料全部放在锅里面加入水用小火煎煮半个小时,过滤渣取出汁,每天早晚各服用一次,此方法具有消食健胃的功效。2、山楂胡萝卜。需要15克的胡萝卜,20克山楂、生姜,克粳米,15克红糖,把山楂、生姜、胡萝卜放在水里煎40分钟,过滤渣取出汁,再加入粳米来煮粥,此方法具有行气活血的功效,特别适合于乙型肝炎所引起的恶心、呕吐、腹胀等症状。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇