今年过年终于可以和家人们团聚了，想必这几乎是所有在外务工人员的心里话吧。
但是春节假期结束后终究要回归工作岗位的，今天是春节返工的第一天，您打算以什么样的方式打开呢？想必多数人首先想到是调理身体和重视身体健康。
经历过“阳”以后，人们对自己的健康更加重视，在搜索平台中关于“阳”后该如何调理的科普内容有近三千万条，有关如何提升免疫力搜索关键词也在普遍升高？每个人都盼着自己尽快恢复到“阳”之前的状态，但是大家尽量不要过于着急，静待花开，一切都会恢复好以往的状态。
01
工作再忙也要注意身体！
在经历过新冠肺炎疫情后，人们开始了解病*，认识到疫苗的重要性，积极主动去接种疫苗，国家也在大力做健康科普工作。
但是提起新冠病*，还有一种病*我们也要引起高度的重视，那就是乙肝病*。大家都听说过乙肝三部曲吧，乙肝-肝硬化-肝癌，足可以看到乙肝病*对人体的危害有多大！
虽然我国在对抗乙肝病*上已经小有成绩，但是目前还有大量的存量患者。
据国家疾控中心的调查显示，我国HBV感染者约万例，其中，慢性乙型肝炎患者约万～万例。
乙肝的传播主要途径为血液传播、母婴传播和性接触传播，只有发生与以上传播途径有关的高危行为，如不安全注射、共用剃须刀、共用牙刷、修足、文身、打耳洞等，才可能因黏膜破损出血，造成乙型肝炎病*（HBV）的感染。
此时有些人会说，在我们出生的时候不就接种乙肝疫苗了，怕啥！话虽然这么说，但是乙肝疫苗也是有“生命”的。
02
乙肝疫苗的有效期是多久？
一般来说，接种乙肝疫苗产生抗体后，受种者体内有效的抗体滴度可维持在8～12年左右，但也不是绝对的。
有的人接种后有效抗体滴度维持不到8年，还有的人会超过15年，甚至达20年，具体的时间并不固定，还需要根据自身的情况判断。
所以建议接种后每3～5年做乙肝五项定量检测。
如果乙肝两对半检查全阴性或乙肝表面抗体＜10mIU/ml，需要及时进行加强接种，以及时获得免疫保护。
成人常规接种乙肝疫苗是按照0-1-6月免疫程序进行接种的，全程大约需要半年的时间。
接种60μg乙肝疫苗只要1～2月，如果您是亟需加强免疫的高危群体来说是很好的选择。
而且60μg乙肝疫苗，能够帮助无应答人群产生有效抗体，能够比低剂量的乙肝疫苗更快提高抗体滴度水平，让人体快速获得对乙肝病*的免疫力，保护人们免受乙肝病*的侵袭。
具体的接种程序如下：
●无应答人群（全程接种3针乙肝疫苗后，现在抗体滴度仍小于10mIU/ml），可接种1~2针60μg乙肝疫苗。先接种1针，两个月后检查乙肝表面抗体，如仍无应答，再接种第2针。
●低应答人群（全程接种了3针乙肝疫苗且现在抗体滴度在10~mIU/ml之间），接种1针60μg乙肝疫苗。
●初次免疫者、免疫史不详者，按照0-2月程序接种2针60μg乙肝疫苗。
乙肝不容小觑，同样希望开工后的我们尽快恢复状态，马力全开，开工大吉，加油！
疫苗科普基地
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