每个人的寿命，都是不一样的，有的人可以活过一百岁，有的人可能活不过五十岁，这与先天和后天的因素都有很大的联系。
但是，对于寿命比较短的人，身体或多或少会表现出一些特征，抓住这些特征，尽早去预防，或许还能够延长自己的寿命。
但是，很多人并不知道，哪些身体特征可以反映自己的寿命。一般来说，如果身体这些地方比较硬，则说明寿命不长，大家注意过了吗？
1.脚筋比较硬
中医认为，人体的筋脉是人的命脉，只有筋脉健康，才能够健康长寿。所以，所谓的“筋”在人体衰老与健康中，占据着重要的地位。
比如说，人过了一定年龄，特别是50岁以后，会发现自己身上的“筋”变得越来越硬了，则说明筋脉开始变得不好了，一般主要体现在血管方面，因为血管也会随着时间的变化，出现不同程度的老化。
所以，如果一个人还不到40岁，就出现了脚筋比较硬，建议不要高兴的太早了，可能是血管已经提前老化了，要多注意饮食，多休息，从这些方面做好养生工作，或可延年益寿。
2.肝脏比较硬
肝脏是人体非常重要的解*器官，如果肝脏不好了，那么身体健康就会出现很多问题。
所以，别小看自己的肝脏，它虽然看不见，但是只要出现了健康问题，就可以摸得到，并且能够摸到硬硬的肝脏，如果是这样，则说明肝脏已经生病了，并且已经到了比较严重的阶段。
通常来讲，肝脏的生病，从最轻的状态，转变成为最严重的状态，大致需要经历三个阶段，即“肝炎”、“肝硬化”和“肝癌”，如果自己感觉到肝脏不舒服了，建议尽早去做一个肝脏方面的检查。
看看肝脏是否有病变，如果能够抓住机会，尽早去做好防治，或许还能够使病情扭转，从硬化状态变回健康状态。
3.脖子比较硬
通常来讲，如果大家在玩手机，或者是坐姿不正确的时候，都会明显感觉到，自己的脖子变硬了，这是因为颈椎受到的压力不等，导致了相应的不适。
但是，如果平时坐姿正确，也感觉到自己的脖子比较硬，并且时不时还会伴随有头晕等症状，这个时候就要注意了，很可能是自己的颈椎出现了病变，即使是看似很不严重的颈椎病，大家也不要掉以轻心。
因为这种疾病可以导致脑缺血，对于一个人的健康，将会产生非常严重的影响。对于这种情况，越早进行防治，对于自己的健康是越有利的。
所以说，别小看身体的这些细节，从这些角度出发，你会发现，如何让自己变得健康长寿。
