慢性肝炎患者日常应注意什么 [复制链接]

随着生活水平不断提高，大家对健康重视也在提高。今天咱们就来聊聊关于慢性肝炎方面的知识。慢性肝炎一直困扰着很多人，对于慢性肝炎的注意事项很多病人都无从下手。

1，慢性肝炎要注意生活规律

肝炎患者要养成良好的生活习惯，在工作中和生活方面要规律，也就是说力求简单，才能做到方方面面的规律。

2，合理饮食

慢性乙肝或丙肝患者在肝脏炎症活动期(ALT和或AST升高时)一定要注意合理饮食,如每日三餐定时定量,忌食辛辣、刺激、生冷、油腻,提倡清淡饮食,以粮食和新鲜蔬菜为主,不必完全素食,但应当限制高糖、高蛋白、高脂肪、高胆固醇的食物,如海鲜、肉类(尤其是羊肉、狗肉或动物内脏等)、蛋类、油炸食物等。

3，慢性肝炎要注意适当运动

从中医角度讲,关节、肌腱、韧带属于肝系统,是肝脏赖以疏泄达的结构基础、重要通道,故而“久坐伤肝”。由于肝脏跟眼睛的关系较为密切,久坐同时盯着电脑工作,“久视伤肝”。

4，医院进行复查

除检查肝功能外,还要检查B超,观察肝脏的大小,有无脾脏的增厚、门静脉的增宽等。对于抗病*的病人还应该检查病*复制水平和肝炎血清学指标的变化。

5，保持心情愉悦

在患上肝病后大家多少都会有点抵触，在治疗期间，不管是家人还是患者都要有好的心情，这样对病情的恢复也是有很大的帮助。