肝脏是身体最大的排毒器官，它呈现问题时，我们不会察觉到疼痛，但如果发现问题，也许已是晚期。当人体忽然呈现上面的症状，可要检查一下肝是否出了问题。据研究，如果肝脏出现问题，通常人在睡觉的时候会出现下面三个症状：
1、磨牙：除了有寄生虫的人,晚上睡觉有磨牙的情况外,精神紧张,肝火旺盛的人,身体会产生虚热,也会产生磨牙的情况。造成肝火过旺的原因,主要是我们日常饮食不当,进食过多煎炸辛辣和精制的食物,令体内热毒积聚。磨牙是一种症状,显示身体失去平衡,再下去便会睡不安宁,人睡心醒,甚至失眠。
2.夜尿频繁：经常在凌晨一点到三点起来上厕所，或者这个时间段里突然醒来，可能是在提醒你肝不好了，因为这个时间是肝经当令，肝排毒、代谢和休息的时间。
3、小腿有抽筋的现象：肝不好,不只是会表现在右上腹、肩膀有疼痛感外,还会表现在晚上睡觉,小腿会有抽筋的现象。这是由于肝脏管理全身的筋脉,所以当肝脏出现问题时,血液就会不流通,而筋脉得不到滋养就会容易抽筋。
肝脏是身体最大的排毒器官，它呈现问题时，我们不会察觉到疼痛，但如果发现问题，也许已是晚期。当人体忽然呈现上面的症状，可要检查一下肝是否出了问题。生活中也要注意养肝护肝，下面给大家推荐三款养肝的“法宝”。
蒲公英茶：蒲公英全草皆可入药,药食兼用,其味苦、甘,性寒,归肝、胃、肾经,清热解毒,散结消肿,除湿利尿,尤其具有保肝、护肝的功效。把蒲公英洗干净之后放入锅中,在加入适量的水淹没蒲公英,之后大火煮沸之后再盖上锅盖,再小火熬煮大约一小时,之后滤除茶渣,放凉后就可以喝了。
西兰花：西兰花是维生素a、维生素b1、钙以及其他微量元素的重要补给来源，能够有效帮助改善肝功能，另外西兰花含有能激活肝脏解毒酶的化合物，所以常吃西兰花对肝脏保护大有裨益。
葛根枸杞茶：养肝护肝，中医食疗是最佳的，不仅能最大限度地减少药物对肝脏的伤害，长期饮用还能综合补充肝脏所需营养物质，修复受损肝细胞、增强脏脏的抗病毒能力。
晚上睡觉的时候，如果有这3个表现，可能是肝炎病毒在作祟，一旦发现最好尽快去查一下！欢迎您在百忙之中抽出宝贵的时间来看小编的文章，如果觉得小编的文章不错，能引起您的共鸣，记得点赞和评论哦！
