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一碗面汤与一辈子 [复制链接]

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   国宝级豫剧大师 马金凤年轻的时候,有一天因表演过累,把嗓子唱哑了。她心急如焚。一位非常欣赏她表演的老中医告诉她一个妙方: 为保护好嗓子,每次唱完戏后,你都要喝上一碗温面汤,平时也要坚持常喝温面汤。这样做,还可以清肺,护中气。
  
  从那以后,80年过去了,马金凤始终按照老中医的妙方办,每次表演完必喝一碗温面汤。她平时最常吃的是馒头和绿豆小米饭,当然顿顿少不了一碗温面汤。为了保护好嗓子,她对自己的饮食管理几乎到了苛刻的地步。她不但谢绝烟酒,而且连稍带刺激性的食品也从不食用,如冰糕、汽水、鸡鸭鱼肉等。她曾在自己的一次寿宴上笑着说: 我很想知道葡萄酒是什么味,可是我还是不能喝。
  
  2005年2月9日,马金凤参加了中央电视台的春节联欢晚会,表演了《穆桂英挂帅》,依然是字正腔圆,声音清亮。如果不是亲眼所见,谁也不会想到这是一位83岁老人所唱。如今她已经93岁,耳不聋、眼法国敏白灵不花,依然可以登台表演。难怪人们把她称为 艺术寿命最长的豫剧大师 。
  
  许多人问马金凤: 您为什么把保养嗓子看得如此重要? 她深有感触地说: 作为一个豫剧演员,最主要的就是保护好嗓子。磕一磕,碰一碰,不要紧,就怕嗓子出毛病。我把嗓子看得比命还珍贵,因为嗓子就是我的武器。
  
  阿里巴巴集团创始人马云说: 伟大就是由无数个平凡、枯燥的小事组成的。每个人所做的工作,都是白癜风治疗用什么方法好由一件件小事构成。所有的成功者,他们与我们都做着同样简单的小事,唯一的区别就是,他们从不认为他们所做的事是简单的小事。 不错,最不起眼的小事,也可能左右人生的大势。比尔·盖茨也说: 不要忽视小事。如果你想成就一番事业,就应该从一点一滴做起。
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